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こんにちは

青梅不動産の夏野菜担当　中込　です。

４月から植えている夏野菜たちがだんだん収穫できるようになってきました。

写真はトマトちゃんとナスくんの２ショットです。

それにしても時期は梅雨ですが、気温も30℃を超えはじめ

だんだんと夏の香りがしてきましたね！

昔から夏野菜には水分が多く、体温を下げる効果があるなんて言われております。

トマトに含まれる『リコピン』やナスに含まれる『ナスニン』には極力な抗酸化作用がありまして

これらを食すことで、夏の紫外線でやられた肌もスベスベもっちもちになることでしょう！

やっぱ旬のものっていうのはその季節に合った効能もあるんですね♪

本日もご覧いただきありがとうございました。

青梅不動産の美肌担当　中込　でした。